Per molti adulti autistici e ADHD diagnosticati tardivamente, il periodo successivo alla scoperta della propria neurodivergenza è un momento di profondo sconvolgimento emotivo e di trasformazione. Spesso sembra che la vita si divida in due linee temporali distinte: prima e dopo la diagnosi. La fase successiva alla scoperta non riguarda semplicemente l'apprendimento di nuove informazioni, si tratta di rielaborare un'intera vita attraverso una nuova prospettiva.